Зёрна киноа обладают лёгким ореховым вкусом и содержат полезные ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Киноа можно подавать на завтрак с фруктами, использовать как гарнир или добавлять в супы, гуляши и салаты.