Спаржа фучжу экстра содержит много растительного белока, который усваивается лучше, чем животный и молочный белок, а также витамины А, Е, Д, К. Спаржа является полезным продуктом, содержит много клетчатки, способствует выводу токсинов из организма. Продукт универсальный, можно варить, тушить, жарить с мясом и овощами, добавлять в салаты. Замочить в спаржу (500 гр) в холодной воде, до размягчения. Затем нарезать небольшими кусочками, добавить зубчик чеснока и 1 пакетик заправки для спаржи. Можно приготовить холодные салаты, и для этого замачивать палочки спаржи в холодной воде лучше на ночь.